식단표
내용
청포도 :
구연산과 유기산이 풍부해 피로회복에 좋은 과일입니다.
청포도의 올레놀알데하이드, 올레논산 등의
성분이 잇몸질환과 충치 예방에 도움이 됩니다.
또, 폴리페놀이 풍부해 전립선암,
피부암, 간암 등 발암을 억제하고
비정상 세포의 증식을 억제해 항암작용에 효과적입니다.
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