식단표
내용
완두콩 :
이뇨작용을 도와주므로 몸이 붓거나
소변보기가 어려울 때 먹으면 효과적이다.
풋 완두의 꼬투리에는 베타카로틴과
비타민A, C등이 있다.
췌장의 상태을 바로 잡을 뿐 아니라
당뇨병으로 인해 목이 타는 증세에 좋다.
부드럽게 익혀서 먹으면 위장이 약하고
구역질이 나는 사람에게도 좋다
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