식단표
내용
콩나물국밥 :
콩나물에 알코올을 분해하여 숙취해소에 탁월한 효과가 있습니다.
또한 비타민c가 많아서 감기예방과 피부활력에도 도움을 주고,
양질의 섬유소도 풍부하여 장내 숙변을 완화하여 변비에방과
장을 건강하게 만드는 효과가 있습니다.
그리고 적혈구수치를 유지시켜 주어서 혈액순환과 빈혈예방에 좋다.
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