식단표
내용
포도 :
포도에는 폴리페놀로 알려진
강력한 항산화제가 있다.
이들은 항염증 및 항산화 특성을 가지고 있는데,
이 중 하나는 레스베라트롤이라고 하며,
이것은 적색 포도의 껍질에서 발견이 되는데
림프, 간, 위, 유방, 결장, 피부암 및 백혈병에서
종양의 성장을 늦추거나 막을 수 있다고 합니다.
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