2020년 7월 6일 - 12일 어르신 식단표

소서(小暑) :

24절기 중 열한 번째에 해당하는 절기.

하지(夏至)와 대서(大暑) 사이에 든다.

소서는 ‘작은 더위’라 불리며, 이 무렵은

더위가 본격적으로 시작되는 때 라서

과일과 채소가 많이 나며,

밀과 보리도 이때부터 먹게 된다.

대체로 음력 6월은 농사철로서는

한가한 편으로 밀가루 음식을 많이 해 먹는다.