식단표
내용
어리굴젓 :
굴에는 비타민 E 가 매우 풍부해서 여성들의
피부미용에 효과적인 식품입니다.
풍미가 있고, 몸을 건강하게 하고, 피부를
아름답게 하고 안색이 좋아지게 하며
뇌기능을 향상시키며 함유된 마그네슘이
외부 자극에 의한 과도한 신경 흥분작용을 억제해
긴장을 풀어주고 혈관에 탄력을 주어
고혈압 환자에 좋은 식품입니다.
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